Detox adalah puasa makan seharian dengan hanya minum air dan 8 botol 330ml jus cold pressed yang terbuat dari 5 kg sayur buah segar tanpa bahan pengawet. Show
Rutin Detox 1 hari setiap minggu memenuhi kebutuhan vitamin mineral dan memberi tubuh kesempatan untuk mengurangi sakit maag.  Penyebab dan Cara Mengatasi MaagAda beberapa penyebab dan cara mengatasi maag yang bisa Anda lakukan, seperti: 1. Pola Makan BerantakanPola Makan yang berantakan akan mengganggu proses pencernaan dalam tubuh juga berantakan, termasuk di Lambung sehingga lebih memicu produksi asam lambung tinggi dan terkena Maag. Cara Mengatasi Pola Makan Berantakan:Penting sekali untuk selalu menjaga Pola Makan untuk teratur. Selalu makan pada waktunya menjaga proses kerja lambung dan pencernaan lebih teratur dan tidak ada produksi asam lambung yang berlebihan. Akibatnya Lambung akan lebih terjaga fungsinya dan sulit terkena Maag. Baca juga: 5 Tanda Kamu Kena Penyakit Asam Lambung 2. Konsumsi Makanan Pemicu Asam LambungMakanan/Minuman dapat menyebabkan Asam Lambung meningkat dan ikut mengikis lapisan dinding lambung. Dikonsumsi terus menerus akan menyebabkan Lambung lebih rentan terkena Maag dan susah untuk melakukan penyembuhan. Cara Mengatasi Makanan Pemicu Asam Lambung:Kenali Makanan/Minuman yang memicu Asam Lambung naik dan kurangi konsumsi sehari-hari. Dengan mengganti Makanan/Minuman menjadi yang lebih sehat, memberikan kesempatan Lambung untuk melakukan penyembuhan dan mengendalikan produksi Asam Lambung. 3. Infeksi Bakteri di LambungAktivitas Bakteri di Lambung yang berlebihan dapat membuat peradangan di Lambung dan membuatnya lebih rentan dikikis oleh Asam Lambung dan susah untuk melakukan penyembuhan. Apabila ditambah dengan Infeksi pada bagian yang sudah terkikis, maka Kondisi Maag akan lebih parah lagi. Cara Mengatasi Infeksi Bakteri di Lambung:Mengendalian Aktifitas Bakteri di Lambung menjadi penting untuk kita dengan cara menjaga jenis makanan/minuman menjadi lebih sehat dan bernutrisi. Makan makanan bernutrisi akan meredakan dan mengendalikan aktifitas bakteri dan juga menurunkan reaksi radang yang terjadi di Lambung sehingga lebih jarang terkena penyakit Maag. Baca juga : 8 Makanan yang Bikin Maag Kambuh 4. Kurang Makan Sayur dan BuahLambung juga membutuhkan Nutrisi yang cukup, seperti Vitamin, Mineral, dan Serat Larut Air untuk dapat melakukan proses penyembuhan dengan optimal dan melarutkan asam lambung yang tinggi. Sayur dan Buah memiliki Vitamin, Mineral, dan Serat yang tinggi dibandinkan jenis makanan yang lain. Kurang makan Sayur dan Buah akan mengakibatkan Lambung susah sembuh dengan cepat dan Asam Lambung akan selalu ada untuk mengikis dinding Lambung. Cara Mengatasi Kurangnya Konsumsi Sayur dan Buah:Perbanyak konsumi Sayur dan Buah akan sangat membantu Lambung dan memenuhi nutrisi yang optimal untuk seluruh organ pencernaan sehingga semua prosesnya berjalan lancar tanpa ada keluhan atau penyakit salah satunya Maag. 5. StressStress dapat menaikan asam lambung dan membuat lebih rentan terkena peradangan. Stress juga menyebabkan penyembuhan lebih lama karena proses peradangan yang terus terjadi. Cara Mengatasi Stress:Menenangkan pikiran adalah hal yang sangat penting untuk ikut menjaga kesehatan lambung. Pikiran yang tenang juga akan membuat pola makan dan hidup lebih teratur dan sehat. Baca juga: Maag Sering Kambuh? Bisa Coba 5 Makanan Ini 8 Makanan yang Perlu Dihindari Supaya Maag Tidak KambuhHasil Setelah Rutin Detox 1 Hari Setiap MingguBaca cerita Vitriati Hartika yang Harus Operasi Usus Buntu Karena Maag
Apa yang dirasakan ketika maag kambuh?4 Gejala Maag Kambuh
Sering terasa begah dan sendawa. Rasa mual yang sangat kuat dan bisa sampai muntah. Terasa nyeri di bagian perut atau ulu hati. Mulut sering terasa pahit atau asam.
Penyakit maag bisa menyebabkan apa saja?Maag kronis atau akut bisa menimbulkan bahaya, seperti esofagitis. Ini menandakan adanya peradangan yang dapat merusak jaringan di kerongkongan. Penyakit akibat maag yang tidak diobati dengan tepat ini akan mengganggu fungsi kerongkongan, yakni memindahkan makanan atau cairan dari mulut ke perut.
Makanan apa saja yang membuat maag kambuh?Berbagai Jenis Makanan Penyebab Maag. Makanan tinggi lemak trans atau lemak jenuh, misalnya margarin dan gorengan.. Buah-buahan yang asam, misalnya anggur, jeruk, dan nanas.. Makanan pedas.. Makanan olahan atau makanan instan, misalnya sosis, mi, dan pasta.. Minuman beralkohol.. |
Apa penyebab penyakit maag kambuh
Pos Terkait
Copyright © 2024 apakahyang Inc.
