Cara Mengobati telinga sakit saat bangun tidur

KOMPAS.com - Sakit telinga bisa terjadi di salah satu telinga, atau kedua telinga.

Rasa sakit di indra pendengaran ini bisa berupa sakit yang menusuk, sakit seperti ditekan, terasa panas, terjadi terus-menerus, atau rasa nyerinya datang dan pergi.

Masalah kesehatan ini biasanya dialami anak-anak. Tapi, tak jarang juga menimpa orang dewasa.

Baca juga: 8 Penyebab Sakit Tenggorokan Sampai ke Telinga dan Cara Mengatasinya

Melansir Healthline, terdapat beberapa penyebab telinga sakit yang jamak dialami penderita, antara lain:

  • Infeksi telinga
  • Penumpukan kotoran telinga
  • Tekanan udara
  • Telinga tersumbat air
  • Sakit gigi
  • Radang tenggorokan parah
  • Nyeri sendi

Selain penyebab di atas, alasan kenapa telinga sakit juga bisa berasal dari tumor sampai infeksi herpes zoster.

Baca juga: 10 Penyebab Telinga Berdengung

Berikut beragam cara mengobati sakit telinga sesuai dengan penyebab mendasar penyakit:

1. Cara mengobati sakit telinga karena infeksi

Infeksi telinga merupakan penyebab umum sakit telinga. Pilek, alergi, sampai sinus dapat menyebabkan saluran telinga bagian tengah tersumbat dan memicu infeksi.

Melansir Medical News Today, dokter biasanya memberikan obat antibiotik jika penyebab infeksi telinga berasal dari bakteri.

Jika tidak, dokter biasanya memberikan obat untuk alergi, dekongestan, antihistamin, atau steroid.

Infeksi telinga tidak boleh diabaikan. Masalah kesehatan ini apabila tidak diobati dengan tepat dapat menyebabkan gangguan pendengaran.

Baca juga: 5 Cara Mengatasi Telinga Berdengung

2. Cara mengobati telinga sakit karena kotoran menumpuk

Cara Mengobati telinga sakit saat bangun tidur
Ilustrasi sakit telinga

Telinga menghasilkan kotoran berupa cairan lengket mirip lilin sepanjang waktu. Terkadang, kotoran telinga bisa menumpuk, mengeras, dan menyumbat saluran, dan memicu sakit.

Kendati cukup mengganggu, jangan menggunakan cotton bud atau pengorek telinga. Alat tersebut bisa menjebak kotoran telinga masuk lebih dalam ke saluran telinga, rentan memicu infeksi, sampai menyebabkan masalah pendengaran.

Apabila kotoran telinga sangat mengganggu, bawa ke dokter untuk dilakukan pembersihan dengan aman tanpa merusak gendang telinga.

3. Cara mengobati sakit telinga karena tekanan udara

Perbedaan tekanan udara yang cepat seperti saat sedang naik pesawat, naik lift ke gedung yang sangat tinggi, atau berada di pegunungan terkadang menyebabkan telinga berdengung atau sakit.

Untuk mengatasinya telinga yang sakit karena perbedaan tekanan udara ini, Anda bisa menguyah permet karet, menguap, atau menelan udara.

Selain itu, cobalah untuk menarik napas dalam-dalam, tutup lubang hidung, lalu embuskan udara keluar dari hidung dengan lembut.

Baca juga: 10 Warna Kotoran Telinga dan Artinya Bagi Kesehatan Kita

4. Cara mengobati sakit telinga karena tersumbat air

Cara Mengobati telinga sakit saat bangun tidur
shutterstock Ilustrasi mengeluarkan air dari telinga

Telinga yang tersumbat air bisa menyebabkan infeksi telinga luar. Air yang terperangkap di saluran telinga bisa jadi tempat berbiaknya kuman.

Gejala infeksi telinga luar ini berupa telinga kemerahan, bengkak, gatal, ada cairan tak sedap keluar dari telinga, dan telinga terasa sakit.

Cara mengatasi telinga sakit ini biasanya memerlukan obat tetes telinga dengan antibiotik yang diresepkan dokter.

5. Cara mengobati sakit telinga karena penyebab lainnya

Sakit gigi, gigi berlubang, abses gigi, atau gigi geraham terkena benturan juga bisa menyebabkan sakit telinga.

Radang tenggorokan yang parah seperti infeksi tonsilitis atau faringitis juga bisa menyebabkan sakit telinga

Selain itu, masalah rahang saat cedera menggertakkan gigi ketika mengunyah, bicara, atau menguap terkadang bisa memicu sakit telinga bagi sebagian orang.

Cara mengatasi sakit telinga karena masalah kesehatan tak terkait indra pendengaran tersebut perlu menyembuhkan masalah kesehatan mendasar.

Untuk meringankan rasa sakit, minum obat penghilang rasa sakit atau gunakan kompres hangat di area yang sakit dan hindari tidur dengan posisi yang menekan telinga.

Konsultasikan ke dokter jika sakit telinga terasa parah, memicu pusing, disertai pusing, telinga bengkak, atau ada darah dan cairan berbau tak sedap keluar dari telinga.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Apa penyebab telinga sakit saat bangun tidur?

Infeksi telinga Telinga yang sakit saat bangun tidur bisa terjadi karena infeksi, adanya nanah atau cairan yang keluar. Infeksi yang paling umum terjadi adalah otitis eksterna (infeksi telinga luar) dan otitis eksterna media (infeksi telinga tengah).

Apa yang harus dilakukan ketika sakit telinga?

Simak cara mengobati sakit telinga bagian dalam artikel berikut ini..
Mengompres telinga. Cara mengobati sakit telinga bagian dalam bisa sangat sederhana. ... .
Posisikan tidur dengan tepat. ... .
Minum air jahe. ... .
Kompres dengan bawang putih. ... .
Bersihkan telinga. ... .
6. Pijat telinga. ... .
7. Teteskan minyak zaitun..

Bagaimana posisi tidur saat telinga sakit?

Jika hanya salah satu telinga yang sakit, maka lebih baik tidur miring ke arah telinga yang tidak terdampak. Misalnya telinga sebelah kiri yang nyeri, lebih baik tidur menghadap ke kanan. Posisi tidur yang tepat dapat membantu mengurangi tekanan berlebih pada telinga yang terdampak pneyakit infeksi flu.

Apa penyebab telinga nyut nyutan?

Penyebab paling umum dari sakit telinga adalah otitis media akut (AOM). Kondisi ini terutama menyerang anak-anak, dan terjadi ketika tabung eustachius tersumbat. Obstruksi menyebabkan penumpukan cairan di rongga telinga, mengakibatkan peradangan dan infeksi pada telinga tengah.