Susu, khususnya varietas rendah lemak merupakan bagian dari diet seimbang yang memiliki berbagai manfaat kesehatan untuk orang dewasa, termasuk mencukupi asupan protein berkualitas tinggi untuk tubuh dan bahkan membantu meningkatkan manajemen berat badan. Selain itu, masih banyak manfaat yang bisa didapatkan dari konsumsi susu diusia dewasa, yaitu:
Mencegah Osteoporosis
Kalsium, seperti yang banyak ditemukan dalam susu, sangat penting dalam mencegah osteoporosis -- atau pengeroposan tulang -- di usia paruh baya dan tua. Kalsium dalam susu sangat penting bagi wanita dan orang tua, yang lebih rentan terhadap degradasi kepadatan tulang yang berbahaya. Kebutuhan kalsium harian untuk orang dewasa dapat dipenuhi dengan mengkonsumsi dua sampai empat gelas produk susu dalam sehari. Satu gelas susu tanpa lemak mengandung 299 miligram kalsium.
Manajemen Berat Badan
The "Journal of the American College of Nutrition" merilis ulasan pada tahun 2005 yang mencatat peningkatan kalsium makanan dikaitkan dengan pengurangan umum lemak tubuh, terutama berat badan dan penurunan lemak pada rejimen diet rendah kalori. Studi-studi ini menunjukkan manfaat maksimal diperoleh dari mengonsumsi jumlah kalsium yang disarankan untuk seorang individu.
Mencegah Kerusakan Gigi
Kerusakan gigi dapat terjadi pada usia berapa pun, dan secara teratur mengonsumsi susu dapat melindungi dari pembusukan tersebut. Minum susu mengurangi keasaman mulut yang menjadi salah satu faktor penyebab pembusukan. Minum susu juga merangsang aliran air liur, yang merupakan salah satu pertahanan utama mulut terhadap pembusukan, karena membawa nutrisi penting ke gigi. Selain itu, mengkonsumsi susu mengurangi pembentukan plak dan mengurangi kemungkinan gigi berlubang.
Konsumsi produk susu secara teratur telah dikaitkan dengan penurunan kasus kanker usus besar, menurunkan tekanan darah dan perlindungan terhadap diabetes tipe 2, selain itu susu membantu orang dewasa dalam mengembangkan massa otot.
Protein yang ditemukan dalam susu adalah 20 persen whey dan 80 persen kasein. Whey dipecah dengan cepat menjadi asam amino dan diserap oleh darah, sangat baik jika dikonsumsi setelah berolahraga. Protein ini adalah kombinasi ideal untuk pembentukan otot yang sehat.
Minum 2 hingga 3 gelas susu jenis apa pun sehari juga dikaitkan dengan penurunan kejadian serangan jantung dan stroke pada orang dewasa, sebagaimana dibuktikan oleh sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal "Heart" pada tahun 2005.
Entrasol Active, Susu Tinggi Kalsium Rendah Lemak
Entrasol Active adalah susu tinggi kalsium untuk usia 19-50 tahun. Entrasol Active tersedia dalam beberapa varian rasa, seperti rasa mochaccino, cokelat, dan vanilla latte.
Entrasol Active bermanfaat untuk membantu memenuhi nutrisi tubuh, dengan kandungan profit formula yang menjaga kesehatan tulang dan gigi, serta Hytolive sebagai antioksidan untuk melindungi organ tubuh dari penyakit degeneratif seperti osteoporosis, penyakit jantung, rematik, dan lain-lain.
Beli Entrasol Active di Toko SehatQ
Karena nutrisi dan manfaatnya, Entrasol Active sangat direkomendasikan sebagai susu berkalsium tinggi dengan formulasi khusus untuk memenuhi nutrisi individu dewasa.
Satu kotak Entrasol Active telah dilengkapi dengan nutrisi lengkap dan seimbang yang menunjang kecukupan gizi dan memperkuat tulang Anda serta mencegah berbagai macam penyakit.
Produk susu Entrasol Active bisa didapatkan dengan mudah secara online di Toko SehatQ
Harga Entrasol Active di Toko SehatQ , sebagai berikut:
Harga Susu Entrasol Active Rasa Vanilla Latte 160 g mulai dari Rp 27.000,00
Harga Susu Entrasol Active Rasa Vanilla Latte 350 g mulai dari Rp 57.000,00
Harga Susu Entrasol Active Rasa Vanilla Latte 360 g mulai dari Rp 62.475,00
Harga Susu Entrasol Active Rasa Coklat 160 g mulai dari Rp 27.000,00
Harga Susu Entrasol Active Rasa Coklat 350 g mulai dari Rp 57.000,00
Harga Susu Entrasol Active Rasa Coklat 360 g mulai dari Rp 63.000,00
Harga Susu Entrasol Active Rasa Mochachino 160 g mulai dari Rp 27.000,00
Harga Susu Entrasol Active Rasa Mochachino 350 g mulai dari Rp 57.000,00
Harga Susu Entrasol Active Rasa Mochachino 360 g mulai dari Rp 63.000,00
Jual Entrasol Active dengan Harga Terbaik
Produk Susu Entrasol Active di SehatQ bisa dibeli dengan mudah tanpa harus keluar rumah. Anda bisa melakukan pembelian dari website maupun aplikasi SehatQ untuk mendapatkan penawaran harga Susu Entrasol Active terbaik. Obat bebas dan suplemen bisa dibeli langsung tanpa harus melampirkan resep dokter.
Dapatkan produk resmi dan terpercaya dari apotek dan partner toko resmi di Toko SehatQ. Beli langsung dari website atau aplikasi untuk dapat berbagai promo harga Susu Entrasol Active paling menarik untuk asupan nutrisi harian Anda dan keluarga. Tersedia juga produk lainnya untuk asupan suplemen sebagai pelengkap nutrisi harian tubuh yang optimal agar terhindar dari berbagai penyakit.
Pengiriman produk Entrasol Active Anda akan dikirimkan melalui jasa ekspedisi yang bisa dipilih sendiri. Anda bisa menyesuaikan jasa pengiriman dan biaya kirim akan disertakan bersama harga Entrasol Active. Barang yang tersedia di toko bisa langsung diproses dan dikirimkan langsung sehingga akan diterima dengan cepat tanpa harus datang ke toko.
Referensi:
//www.healthline.com/nutrition/milk-benefits
//kalbenutritionals.com/id/produk-kami/entrasol