Kenapa trimester 3 harus sering berhubungan?

Banyak wanita (dan pria) merasa khawatir untuk berhubungan saat hamil muda, terutama di trimester pertama. Alasan utamanya, bayi belum melekat kuat di rahim sehingga tinggi risiko keguguran. Walhasil, banyak pasangan yang memutuskan untuk 'berpuasa' demi tidak menyakiti si jabang bayi.

Adalah wajar jika Mama ingin menjaga bayi dalam kandungan agar selamat sampai dia dilahirkan. Tapi, berpuasa seks tidak perlu dilakukan. Pasalnya, hubungan intim saat hamil muda, termasuk saat trimester pertama, aman untuk dilakukan selama kehamilan Mama normal dan tidak bermasalah. Dokter kandungan baru akan menyarankan stop hubungan intim jika Mama:

• Punya sejarah keguguran
• Pernah mengalami pendarahan vaginal atau spotting (mengeluarkan bercak darah)
• Mengalami kram atau nyeri di perut
• Punya catatan medis rahim atau organ reproduksi lemah
• Mengandung bayi kembar atau multiple
• Menderita plasenta praevia

Selain itu, Anda juga akan diminta untuk menghindari hubungan intim jika suami menderita herpes atau penyakit menular seksual lainnya. Atau suami harus memakai kondom. Tapi, Anda harus ingat bahwa kondom tidak menjamin bebas tular 100%.

Perubahan pada Kehidupan Seks

Saat hamil, terjadi banyak perubahan pada tubuh wanita, baik bentuk fisik maupun kadar hormonnya. Ada wanita yang merasa seks saat hamil terasa lebih nikmat dibanding sebelum hamil. Namun ada juga yang merasa sebaliknya.  Pada kehamilan muda, sebagian Ibu memang tidak terlalu nyaman untuk berhubungan seks, karena Mama masih belum terlalu nyaman dengan tubuh Ibu.

Bagaimana dengan pria? Banyak pria yang menganggap tubuh istrinya terlihat lebih seksi ketika hamil. Melakukan hubungan intim saat hamil pun jadi lebih asyik karena tak perlu lagi menghitung-hitung masa subur. Semakin banyaknya darah yang mengalir ke sekitar area genital juga dapat menimbulkan sensasi tersendiri sebab vagina Anda sekarang jadi lebih sensitif.

Tapi ada juga wanita yang sesudah berhubungan merasa perutnya kembung atau kram ketika suami melakukan penetrasi. Beberapa wanita mengatakan payudaranya terasa kencang dan sakit jika disentuh atau diremas. Derita mual dan mau muntah juga sering jadi kendala yang menurunkan libido wanita.

Anda sebaiknya terbuka pada suami ketika mengalami hal-hal yang membuat tidak nyaman sehingga suami bisa menyesuaikan diri. Bicara dan cobalah berbagai variasi posisi seks sampai Anda berdua menemukan posisi yang paling pas untuk bermesraan.

Cara terbaik untuk menikmati hubungan seks selama masa kehamilan adalah tidak melakukan penetrasi terlalu dalam dan melakukan gerakan yang terlalu bersemangat.

Baca Juga: Hilangnya Gairah Seks Ayah Saat Ibu Mengandung

Apakah berhubungan saat hamil muda dapat menyakiti bayi dalam kandungan?

Jawabannya tidak. Selama berhubungan saat hamil muda, bayi Mama tetap aman terlindung di dalam cairan ketuban. Selain itu, serviks Mama tertutup dan terlindung cairan kental yang membuatnya tak bisa dilewati. Suami tidak akan dapat menembus cukup dalam untuk mencapai bayi Mama. Dan meskipun orgasme dapat memicu kontraksi rahim, ini tidak berbahaya. Kontraksi karena orgasme berbeda dari kontraksi selama persalinan.

Jika Mama masih ragu untuk bermesraan selama hamil namun ingin melakukannya, temui dokter kandungan Mama dan berdiskusilah dengannya untuk menemukan cara-cara yang aman berhubungan seks semasa ada bayi di dalam kandungan.

Saat hamil, ada banyak hal yang perlu diperhatikan. Selain memastikan jika melakukan hubungan seks saat hamil tidak masalah selama memperhatikan beberapa kondisi yang sudah disebutkan di atas, perhatikan juga apa saja nutrisi yang dikonsumsi oleh Mama selama mengandung.

Salah satu asupan penting yang perlu dikonsumsi setiap hari yaitu susu seperti Lactamil Inisis bisa diminum oleh Mama yang sedang menyiapkan kehamilan atau sedang berada di awal kehamilan. Ada juga Lactamil Pregnasis merupakan susu yang membantu menjaga kesehatan Mama dan janin di masa kehamilan trimester kedua hingga ketiga.

Kenapa Mama perlu mengonsumsi Lactamil Inisis dan Lactamil Pregnasis? Alasannya berasal dari berbagai kandungan yang terdapat di dalam susu ini. Beberapa di antaranya yaitu: 

Kandungan untuk menjaga ketahanan tubuh Mama dan janin yang didapat dari nutrisi seperti vitamin A, C, D3, dan E, kalsium, asam folat (vitamin B9), DHA, omega 6, sumber protein, dan zat besi.

Dengan kandungan yang begitu lengkap dan varian rasa yang beragam yaitu cokelat, stroberi, dan vanila, Lactamil Pregnasis bisa Mama konsumsi dua kali sehari di sela waktu makan.  

Mungkin banyak pasangan berpikir berhubungan intim ketika sang istri yang tengah hamil adalah hal berbahaya, dengan anggapan di usia kehamilan tua kondisi janin bisa beresiko bahaya. Namun sebenarnya berhubungan intim saat Bunda tengah hamil sah-sah saja dilakukan. Bahkan menurut beberapa pakar seks dan keluarga, hubungan intim saat hamil 9 bulan aman asalkan, dilakukan dengan hati-hati dan benar. Hal ini justru berperan penting demi kelancaran persalinan.

Sedikit berbeda dengan kondisi kehamilan muda, usia tiga bulan atau trimester pertama, pasangan suami istri sebaiknya waspada dan menunda hubungan intim terlebih dahulu. Hal ini dikarenakan pada tiga bulan pertama merupakan masa rawan dimana janin mulai terbentuk. Adanya benturan sedikit saja menyebabkan janin rawan keguguran. Hubungan seks di awal kehamilan mudah terjadi kontraksi, plasenta belum terbentuk sehingga dapat mengakibatkan keguguran apabila terjadi kontraksi dahsyat.

Hubungan intim saat hamil 9 bulan diperbolehkan

Tentu terdapat beberapa hal yang harus diperhatikan agar aktivitas tersebut tidak membahayakan Bunda dan calon anak di kandungan. Selama Bunda memiliki kehamilan normal, Bunda bisa berhubungan intim di usia kehamilan tua kecuali jika ada alasan medis dan saran dari dokter untuk tidak melakukannya. Beberapa wanita melakukan hubungan intim yang benar hingga akhir kehamilan dan menikmatinya seperti berhubungan intim secara normal. Ada sebagian wanita mengalami pendarahan atau gejala lain saat berhubungan intim saat hamil. Apabila Bunda salah satu dari wanita itu, maka sebaiknya berkonsultasi dahulu dengan dokter atau bidan. Namun gejala tersebut umumnya hanyalah minoritas kecil yang dialami wanita ketika hamil.

Melakukan hubungan intim saat hamil 9 bulan bahkan memiliki manfaat. Pada saat berhubungan intim, zat prostaglandin yang dikeluarkan sperma dapat menimbulkan kontraksi guna membantu secara tidak langsung akan kondisi penekanan sehingga kepala bayi dapat masuk ke jalur lahir bagian bawah panggul. Akan tetapi, hubungan intim pada usia kehamilan tua tetap harus dilakukan dengan hati-hati. Selama dokter kandungan tidak mengatakan kondisi kehamilan rawan keguguran, Bunda rentan perdarahan, berisiko pecah ketuban, ataupun plasenta janin berada di bawah, hubungan intim aman untuk dilakukan. Selain itu, janganlah segan dan banyak bertanya kepada dokter kandungan dan lakukanlah konsultasi itu minimal sebulan sekali.

Apabila Bunda masih memerlukan penjelasan lengkap terkait manfaat dan kenapa perlu melakukan hubungan intim disaat Bunda sedang hamil tua, Bunda bisa cek artikel berikut yaa: Hubungan Intim Menjelang Kelahiran Itu Perlu! Ini Alasannya

Posisi hubungan intim yang nyaman ketika hamil

Kondisi kehamilan sudah semakin membesar berarti perut akan semakin besar pula, sehingga disarankan agar Bunda hamil perlu melakukan dan mencari posisi berhubungan intim yang nyaman. Berikut beberapa di antaranya.

• Woman on top (wanita di atas, pria di bawah) Gaya ini bisa dibilang cukup aman sebab posisi perut Bunda seperti orang duduk. Posisi yang paling banyak dilakukan Bunda hamil ini memang terbukti paling nyaman. Bunda bisa menjadikannya lambat atau cepat, sambil mengontrol kedalaman penetrasi. Hal penting untuk diingat adalah jangan melakukan gerakan terlalu kencang atau terlalu cepat mengguncangnya, dikhawatirkan bisa membahayakan posisi bayi di dalam rahim Bunda sehingga berdampak stres pada anak. Naik turunnya kecepatan gerakan juga dapat dikontrol Bunda dengan leluasa. Rebahkan tubuh Bunda di atas pasangan. Dapat dilakukan dengan cara menghadap ke mukanya atau menghadap kaki.
• Spoon
  Posisi ini dilakukan dengan tubuh berbaring menyamping, jadi suami berada di belakang Bunda dengan gaya seperti menyendok. Jadi posisinya adalah Ibu berbaring sambil menyamping menoleh kanan atau kiri, kemudian suami di belakang melakukan penetrasi dari belakang Ibu.

Bunda boleh melakukan hubungan intim saat hamil 9 bulan selama kehamilan normal dan tidak ada larangan tertentu dari dokter. Semoga informasi ini dapat menjawab rasa penasaran Bunda, ya. :)

Apakah trimester 3 harus sering berhubungan?

Apa manfaat berhubungan saat hamil trimester 3?

Berapa kali hubungan suami istri saat hamil tua?

Kenapa hamil tua harus sering berhubungan?