Berapa kali bayi minum susu di malam hari?

Mendapatkan waktu tidur maksimal memang sangat tidak mungkin bagi para ibu yang baru memiliki bayi, karena Anda harus menyusuinya setiap beberapa jam sekali. Namun, ada baiknya Anda menerapkan beberapa aturan ketika menyusuinya di malam hari. Hal ini juga berguna untuk mengenalinya pada perbedaan waktu siang dan malam. Dilansir melalui M&B AU, berikut hal yang perlu Anda lakukan.

Biarkan Lampu Tetap Padam

Untuk menjelaskan kepada Si Kecil bahwa ia sedang menyusu di malam hari dan itu adalah waktunya istirahat, jangan hidupkan lampu ketika ia merengek minta disusui. Biarkan kamar tidur tetap gelap atau hidupkan lampu tidur yang redup jika Anda membutuhkan cahaya.

Hindari Berinteraksi dengan Si Kecil

Mengajak Si Kecil berbicara hanya akan membuatnya terbangun. Jika ia terlihat gelisah setelah menyusu, biarkan saja dan tunggu sampai ia tenang dengan sendirinya. Anda bisa mengusap-usap dahinya atau menyanyikan lagi Nina Bobo untuk membantunya tidur. Jangan menggendong Si Kecil kecuali ia menangis atau popoknya basah!

Baca juga: Ide Tempat Nyaman di Rumah untuk Menyusui

Jangan Menyusuinya Jika Tidak Lapar

Bila Si Kecil tidak merengek minta disusui, biarkan saja sampai ia terbangun sendiri. Biasanya, ia akan terbangun setiap 2-3 jam sekali. Supaya kebutuhan nutrisinya tetap terjaga dan berat badannya bertambah, batas maksimal ia tidak disusui di malam hari adalah sekitar 5-6 jam. Namun, bagi bayi yang memiliki masalah berat badan, ia perlu dibangunkan untuk disusui secara berkala. Konsultasikan kepada dokter untuk memastikan kondisi Si Kecil.

Sendawakan Si Kecil

Sama seperti yang Anda lakukan di siang hari, menyendawakan Si Kecil juga perlu di lakukan di malam hari setelah ia menyusu. Udara yang terperangkap di dalam perut akan membuatnya merasa tidak nyaman, serta menangis. Anda tentu tidak ingin itu terjadi pada pukul 2 pagi, bukan?

Selalu Dekatkan Si Kecil

Jika Si Kecil tidur di dalam ranjang bayi, usahakan posisinya berada di dekat tempat tidur supaya memudahkan Anda menyusuinya. World Health Organization (WHO) merekomendasikan bayi untuk tidur di kamar yang sama dengan orangtuanya pada 6 bulan pertama.

Baca juga: Tanya jawab Seputar ASI dan Menyusui

Persiapkan Kebutuhan Anda

Selama menyusui di malam hari, sebaiknya persiapkan kebutuhan Anda, seperti air, popok, camilan, atau hal-hal lainnya di dalam kamar tidur. Bila Si Kecil minum formula, percepat proses menyusunya dengan menyiapkan botol bersih, susu formula, dan air hangat di kamar.

Sembunyikan Jam

Apabila terdapat jam di kamar, Anda pasti tergoda untuk terus memerhatikannya selama menyusui Si Kecil. Jadi sembunyikan saja, karena melihat waktu terus-menerus tidak akan membantu Anda.

Minta Bantuan

Saat Anda merasa kewalahan, jangan segan untuk meminta bantuan suami. Anda bisa memintanya untuk memanaskan ASIP dan memberikannya kepada Si Kecil. Atau setelah menyusui, Anda dapat menugaskannya untuk menenangkan Si Kecil sampai tertidur. (Sagar/DC/Dok. M&B UK)

RELATED VIDEO: Ask the Expert, Mitos Menyusui


Q

Mama Mozza

Hallo dok, bisakah dokter memberi info jadwal susu bayi usia 1 sampai 6 bulan.Berapa jam sekali dan berapa ml susu yang harus di berikan.

A

dr. Nati

Halo Bunda Mozza,

Disarankan untuk memberikan ASI eksklusif setidaknya 6 -12 bulan. Pada ASI yang pertama kali keluar terdapat kolostrum (cairan berwarna kekuningan) yang sangat baik bagi sistem pertahanan tubuh si kecil. Pada usia 0-6 bulan, menyusui sebaiknya “on demand” atau berikan setiap terlihat tanda si kecil lapar, meskipun belum waktunya dia menyusu. Bayi yang baru lahir perlu disusui 8-12 kali dalam 24 jam atau setiap 1.5 - 2 jam sekali dan jangan sampai jadwal terlewat lebih dari 4 jam, bahkan ketika tidur malam hari karena si kecil akan kelaparan. Memasuki usia 2 bulan, frekuensi dapat berkurang 7-9 kali dalam 24 jam atau setiap 3 jam sekali. Frekuensi menyusu akan berkurang seiring bertambahnya usia si kecil dan jadwalnya pun akan lebih teratur.
Bunda perlu bersabar ketika menyusui, maka sediakan waktu 20-40menit hingga si kecil selesai menyusu, rileks dan tertidur. Hitunglah waktu dari awal menyusu sampai jadwal menyusu berikutnya, misalnya: mulai minum susu pukul 6 pagi dan selesai pukul 6.35, maka jam menyusui berikutnya pukul 8 pagi.
Jadwal menyusui juga serupa apabila Bunda perlu memberi susu formula, ikuti petunjuk kemasan dalam mempersiapkan susu si kecil. Kebutuhan susu setiap bayi berbeda-beda, ada yang minum lebih banyak atau pun lebih sedikit sehingga jangan paksakan si kecil untuk menghabiskan susu botolnya setiap saat. Tanda si kecil mendapatkan makanan yang cukup antara lain: BAB 6 kali atau lebih per hari, berat badan bertambah sesuai kurva pertumbuhan normal, aktif dan ceria. Bunda sebaiknya mencatat berat dan tinggi badan si kecil setiap bulan, yang dapat dilakukan di posyandu.

Semoga penjelasan ini bermanfaat ya Bunda. Terima kasih :)

Berapa kali bayi menyusu di malam hari?

Umumnya, bayi menyusu tiap 1,5-2,5 jam, baik di malam hari maupun di siang hari. Namun, pada minggu-minggu awal kehidupannya, Si Kecil akan menyusu sebanyak 6-8 kali per hari dengan jeda waktu yang tidak menentu.

Sampai kapan bayi berhenti menyusu di malam hari?

Biasanya, anak akan mulai tidur lelap di malam hingga pagi hari tanpa terbangun untuk menyusu setelah usianya genap 12-24 bulan atau lebih. Tidak ada kewajiban juga bagi anak untuk diberikan susu formula jika tumbuh kembangnya sudah optimal.

Berapa kali bayi 3 bulan minum susu di malam hari?

Pada usia 3 bulan, bayi mungkin masih perlu menyusu sekali atau dua kali di malam hari.

Berapa kali bayi umur 2 bulan menyusu di malam hari?

Bayi usia 2 bulan biasanya akan menyusu sekitar 1-3 jam sekali dengan volume berkisar antara 60-100 ml persekali menyusu. Pola tidur bayi seusia ini pun mulai teratur, yakni berkisar 9 jam serta nyaris seimbang antara siang dan malamnya.

Kenapa bayi sering minum susu di malam hari?

Pada malam hari, interval waktu bayi ingin ASI meningkat. Bayi akan merasa lapar sehingga lebih sering bangun. Menyusui di malam hari akan mengisi perut bayi, sesuai dilansir dari Parenting Healthy Babies.

Berapa kali bayi minum susu dalam 24 jam?

Bayi yang diberikan susu formula umumnya akan minum sebanyak 8-12 kali setiap harinya. Jika selesai minum susu dan ia masih merasa lapar, Bunda dapat memberikan tambahan susu. Tetap konsultasi dengan dokter terkait kebutuhan yang tepat untuk bayinya ya, Bun.