Apakah yakult bagus untuk asam lambung

Tak ada larangan minum yakult bagi penderita sakit asam lambung atau maag. Meskipun rasa yakult adalah agak asam.

Demikian jawaban dr Irwandi atas pertanyaan pembaca di alodokter.com tentang penyakit maag atau asam lambung.

Yakult adalah minuman probiotik yang mengandung bakteri Lactobacillus casei.

Tetapi ini adalah bakteri yang baik hati, eh maksudnya bakteri baik. Bukan bakteri jahat.

Maka, manfaat yakult untuk kesehatan cukup banyak. Antara lain yakult bermanfaat untuk mengatasi penyakit wasir / ambeien. 

Jadi, bakteri ada dua jenis, yaitu:

1. Bakteri baik. Bisa membuat saluran pencernaan Anda selalu sehat.

2. Bakteri jahat. Ini adalah bakteri yang harus kita lawan.

Dari berbagai penelitian diketahui bahwa minuman yang mengandung probiotik bisa membantu mencegah naiknya asam lambung.

Hanya saja, sebaiknya Anda minum yakult sehari maksimal dua kali. Jangan berlebihan. Bisa berakibat tidak baik untuk pencernaan Anda.

Oleh karena itu, jika ada yang bertanya apakah yakult baik untuk asam lambung?

Jawabnya, ya !

Daftar Isi:

• Rasa Asam  pada Yakult Adalah Asam Laktat – Bisa Menyembuhkan Luka di Lambung
  • Pantangan Makanan dan Minuman yang Harus Anda Hindari
  • 1. Makanan Rasa Asam
  • 2. Makanan Rasa Pedas
  • 3. Aneka Gorengan
  • 4.  Larangan Lainnya
    • Cara Minum Yakult
    • Pengalaman Minum Yakult Untuk Menyembuhkan Sakit Maag
  • Penutup: Manfaat Yakult Untuk Asam Lambung

Rasa Asam  pada Yakult Adalah Asam Laktat – Bisa Menyembuhkan Luka di Lambung

Pada dasarnya, rasa asam pada yakult tidak akan merangsang produksi  asam lambung yang berlebihan.

Juga tidak meningkatkan iritasi pada lambung.

Oleh karena itu, penderita sakit asam lambung atau maag boleh mengonsumsi yakult.

Justru minum yakult sangat baik.

Manfaat konsumsi yakult sangat besar untuk sakit asam lambung dan banyak penyakit lainnya.

Setidaknya ada 10 penyakit bisa diatasi dengan minum yakult.

Meskipun rasanya agak asam dan manis, mengonsumsi yakult bisa mengobati sakit maag atau asam lambung.

Mengapa?

Sebab, asam yang terbentuk dalam yakult merupakan asam laktat. Bisa menyembuhkan luka pada dinding lambung.

Selain itu, bakteri baik bisa menurunkan jumlah bakteri jahat.

Kerusakan dinding lambung hingga terjadi sakit asam lambung atau maag adalah akibat bakteri jahat.

Kata dr Jati Satriyo: Menurut penelitian, minum yakult justru mengobati sakit maag. Rasa asam yang terbentuk di dalam yakult adalah asam laktat.  Bisa menyembuhkan luka di dinding lambung.

Untuk mengatasi atau menghindari sakit asam lambung atau maag, Anda perlu menjalankan pola hidup sehat.

Anda harus makan teratur tiga kali sehari tepat waktu. Makan sering terlambat bisa memicu terjadinya sakit lambung / maag.

Demikian pula dengan merokok dan sering stres. Juga bisa menyebabkan sakit maag / asam lambung.

Oleh karena itu, Anda sebaiknya tidak merokok dan tidak sering stres.

Selain itu, kenali ciri-ciri sakit maag dan cara mengatasinya. Dengan mengenali ciri-ciri maag, Anda bisa mengatasi dengan cepat jika maag kambuh.

Pantangan Makanan dan Minuman yang Harus Anda Hindari

Selain minum yakult untuk asam lambung, Anda juga perlu menghindari makanan pemicu sakit lambung. Atau makanan pantangan asam lambung.

Tujuannya supaya penyakit asam lambung / maag Anda tidak sering kambuh. Bahkan akhirnya bisa sembuh.

Pantangan makanan penyakit asam lambung / maag adalah sebagai berikut:

1. Makanan Rasa Asam

Makanan minuman yang harus Anda hindari biar asam lambung / maag cepat sembuh atau tidak kambuh adalah makanan minuman rasa asam.

Misalnya:

• buah jeruk
• lemon
• limau
• saus tomat
• nanas,
• tape
• minuman berkarbonasi/bersoda bersifat asam.

2. Makanan Rasa Pedas

Demikian pula makanan rasa pedas. Juga harus Anda hindari. Makanan pedas bisa meningkatkan risiko iritasi pada saluran pencernaan, termasuk lambung.

Baca: 8 Merk Susu Skim Untuk Menyembuhkan Sakit Asam Lambung

3. Aneka Gorengan

Makanan lain yang harus Anda hindari adalah aneka gorengan. Misalnya ayam goreng, tahu goreng, ikan goreng, dsb.

4.  Larangan Lainnya

Makanan lain yang juga perlu Anda hindari biar sakit asam lambung / maag tidak kambuh adalah;

• makanan berlemak
• merokok
• makanan minuman sangat manis

Semua itu harus And hindari karena merupakan penyebab sakit asam lambung/ sakit maag.

Cara Minum Yakult

Supaya penyakit asam lambung / maag bisa cepat sembuh, ikuti aturan minum yakult. Meskipun tidak bisa sembuh 100%.

Yakni minum yakult 2 botol tiap hari. 

Penyakit asam lambung mudah kambuh jika Anda mengonsumsi makanan penyebab asam lambung.

Baca: 11 Makanan Yang Bisa Mengatasi Sakis Asam Lambung

Pengalaman Minum Yakult Untuk Menyembuhkan Sakit Maag

Ini adalah pengalaman Aldiman Lubis. Pernah menderita sakit maag akut akibat keturunan. Ayahnya pengidap sakit maag. Dia dan 3 adiknya juga mengidap sakit maag.

Tiap bulan sekali sakit maagnya kambuh. Penyebabnya bisa macam-macam. Telat makan, kebanyakan makan sambal, masuk angin, mengonsumsi lada, minum bir.

Bahkan minum teh pagi hari saat perut kosong, sakit maagnya bisa kambuh.

Pernah maag kambuh saat mendatangi pemakaman pamannya. Tiba-tiba maagnya kambuh. Ia berguling-guling di atas tanah makam seperti orang kerasukan.

Obat maag yang dia minum seolah tidak bisa menyembuhkan sakitnya. Sampai suatu hari dia mengenal minuman yakult. Lalu, dia minum tiap hari.

Yakni ketika bangun tidur minum 2 botol dan minum 3 botol menjelang tidur malam.

Terkadang minum 5 botol sekaligus saat haus atau kebanyakan MSG atau makan makanan pedas.

Sejak minum yakult 10 tahun lalu, hanya sekali maagnya kambuh. Itu terjadi karena dia minum obat banyak secara bersamaan. Ketika itu dia sakit DBD dan sakit cacar. (disadur dari id.quora.com)

Penutup: Manfaat Yakult Untuk Asam Lambung

Demikian artikel tentang manfaat yakult untuk asam lambung atau maag. Selain minum yakult, Anda juga perlu menghindari makanan minuman penyebab sakit asam lambung atau maag.

Jika Anda menderita asam lambung / maag, hendaknya penyakit yang Anda derita diatasi dengan sungguh-sungguh sampai sembuh.

Cara lain untuk menyembuhkan sakit asam lambung atau maag adalah minum madu pahit.

Anda yang punya penyakit maag atau asam lambung bisa mencoba. Harga murah, rasa pahitnya tidak seberapa, tetapi fungsi yakult sangat besar.

Yakult dijual di banyak swalayan, toko online, dsb. 

Baca Juga:

• Minum Yakult Ketika Perut Kosong: Berbahayakah Itu?
• Aturan Minum Yakult Untuk Asam Lambung, Diet, Diare

Tetangga saya, masih muda, energik meninggal gara-gara sakit asam lambungnya tidak ditangani serius. Dianggapnya sakit maag adalah hal sepele.

Semoga artikel tentang manfaat yakult untuk asam lambung ini bermanfaat untuk Anda semua.(update 16-12-2020).

Apakah Yakult aman untuk penderita asam lambung?

Kapan waktu yang baik untuk minum Yakult?

Yakult fungsinya untuk apa?

Minuman apa yang baik untuk asam lambung?