You're Reading a Free Preview
You're Reading a Free Preview
Melanjutkan tulisan Contoh Soal UAS Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya (PG dan Essay) bagian ke-1 (soal nomor 1-10), bagian kedua berisikan soal nomor 11-25. Berikut, di bawah ini, contoh soal UAS Penjaskes kelas 12 semester ganjil dengan jawabannya. 11. Organisasi bola basket seluruh Indonesia adalah a. PBSI b. Perbasasi c. IBSI d. Percasi e. Perbasi Jawaban: e 12. Pukulan bola yang dilakukan dari sebelah sisi kanan lapangan dengan arah diagonal ke lapangan lawan sebagai pembuka permainan dengan melewati atas net dalam permainan bulu tangkis, disebut pukulan …. a. servis b. lob c. smes d. drive e. dropshot Jawaban: a 13. Organisasi bulu tangkis seluruh Indonesia adalah …. a. PBSI b. Percasi c. PSIS d. IPSI e. PBVSI Jawaban: a 14. Lari estafet atau lari sambung (lari beranting) adalah lari beregu yang terdiri atas …. orang dalam satu regu. a. tiga b. empat c. lima d. enam e. tujuh Jawaban: b 15. Untuk pelari kedua, ketiga, dan keempat dalam lari estafet menggunakan start …. a. jongkok b. melayang c. berdiri d. jongkok pendek e. jongkok panjang Jawaban: b 16. Panjang tongkat yang digunakan untuk lari estafet adalah …. a. 20 cm b. 25 cm c. 30 cm d. 35 cm e. 40 cm Jawaban: c 17. Gerakan yang ada dalam digunakan untuk lari estafet adalah …. a. berjingkat (hop) b. melangkah (step) c. melompat (jump) d. a, b, dan c benar e. mendarat Jawaban: e 18. Agar dapat melakukan lompat jangkit dengan benar maka harus menguasai teknik dasar lompat jangkit berikut ini, kecuali …. a. jangkit b. melangkah c. melompat d. melayang e. hop dan step Jawaban: d 19. Pada olahraga pencak silat usaha untuk memasukkan pukulan atau tendangan ke bidang sasaran (anggota badan lawan) dengan menggunakan tangan atau kaki disebut …. a. serangan b. pukulan c. tendangan d. pembelaan e. a dan d benar Jawaban: a 20. Suatu usaha pembelaan diri dari serangan lawan dengan cara mengadakan kontak langsung terhadap pukulan atau tendangan lawan, dalam olahraga pencak silat disebut …. a. hindaran/elakan b. tangkisan c. tangkapan d. jatuhan e. kuncian Jawaban: a 21. Tujuan utama dari latihan kondisi fisik adalah untuk meningkatkan …. a. kebugaran jasmani b. daya tahan tubuh c. kelentukan persendian d. kekuatan otot e. meningkatkan kecepatan Jawaban: a 22. Latihan ini tidak memerlukan alat-alat yang khusus dan berharga mahal, serta tidak memerlukan waktu yang lama adalah keuntungan latihan …. a. isometrik b. isokinetik c. isotonik d. kontraksi dinamis e. kontraksi otot Jawaban: a 23. Salah satu bentuk latihan aerobik yang khas, yaitu …. a. judo b. sepak bola c. penahan d. joging e. fitness Jawaban: d 24. Untuk memperoleh hasil yang maksimal, dalam melakukan latihan aerobik harus …. a. ada yang mengawasi b. asal dilakukan c. dilakukan dengan santai d. rutin e. dengan sungguh-sungguh Jawaban: e 25. Gerakan renang gaya dada yang menghasilkan dorongan maju pada gerakan lengan adalah …. a. meluncur b. mendayung c. mendorong d. mencambuk e. recovery Jawaban: e Lanjut ke soal essay nomor 26-45 => Contoh Soal UAS Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya (PG dan Essay) Part-3
 Dhafi Quiz Find Answers To Your Multiple Choice Questions (MCQ) Easily at cp.dhafi.link. with Accurate Answer. >>
Ini adalah Daftar Pilihan Jawaban yang Tersedia :
Jawaban terbaik adalah D. Jogging. Dilansir dari guru Pembuat kuis di seluruh dunia. Jawaban yang benar untuk Pertanyaan ❝12. Salah satu bentuk latihan aerobik yang khas adalah ....❞ Adalah D. Jogging. Apa itu cp.dhafi.link??Kuis Dhafi Merupakan situs pendidikan pembelajaran online untuk memberikan bantuan dan wawasan kepada siswa yang sedang dalam tahap pembelajaran. mereka akan dapat dengan mudah menemukan jawaban atas pertanyaan di sekolah. Kami berusaha untuk menerbitkan kuis Ensiklopedia yang bermanfaat bagi siswa. Semua fasilitas di sini 100% Gratis untuk kamu. Semoga Situs Kami Bisa Bermanfaat Bagi kamu. Terima kasih telah berkunjung.
Contoh soal Penjas kelas 12 semester 1 bab kelima goresan pena ini, berisikan bahan wacana senam aerobik, dan merupakan lanjutan Contoh Soal Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya Pilihan Ganda bab ke-4 (soal nomor 46-60). Berikut, pola soal penjas orkes kelas 12 semester satu dan kunci jawabannya, dimulai dari soal nomor 61 hingga dengan 75. 61. Kapasitas senam aerobik merupakan faktor utama untuk memelihara .... a. kesehatan dan kebugaran b.tingkah laku c. gerak d. mental e. postur tubuh Jawaban: a 62. Dalam melaksanakan senam aerobik sebaiknya dilakukan dengan .... a. rutin dan tertentu b. acara tertentu c. diselang-seling d. kadang-kadang e. waktu tertentu Jawaban: a 63. Salah satu bentuk latihan aerobik yang khas yakni .... a. judo b. sepak bola c. panahan d. joging e. fitnes Jawaban: d 64. Dalam latihan aerobik menuntut seseorang untuk melaksanakan acara sehingga kebutuhan oksigen dalam badan .... a. meningkat b. tetap c. dikurangi d. habis e. berkurang Jawaban: a 65. Salah satu bentuk olahraga yang bertujuan untuk meningkatkan kesejukan jasmani, bukan termasuk olahraga .... a. pembentukan b. bersama c. individu d. prestasi e. massal Jawaban: d 66. Senam kondisi yang dibutuhkan oleh badan kita sebaiknya dilakukan .... a. sore dan malam b. berdasarkan situasi c. pagi hari d. tengah malam e. malam hari Jawaban: b 67. Manusia akan bisa melaksanakan latihan-latihan senam alasannya yakni bertujuan untuk .... a. kekuatan b. tenaga c. kelincahan d. keseimbangan e. kelentukan Jawaban: d 68. Melakukan olahraga berjalan, bersepeda, senam, dan berenang termasuk dalam senam .... a. prestasi b. irama c. alat d. pembentukan e. aerobik Jawaban: e 69. Untuk memperoleh hasil yang maksimal dalam melaksanakan aerobik harus .... a. ada yang mengawasi b. asal dilakukan c. dilakukan dengan santai d. rutin e. dengan sungguh-sungguh Jawaban: e 70. Kapasitas metobolik seseorang tergantung pada kemampuan dalam .... a. mengeluarkan oksigen b. mengeluarkan tenaga c. mengeluarkan oksigen ke otot-otot d. mengeluarkan oksigen ke otak e. menghirup oksigen Jawaban: c 71. Untuk melatih kebugaran jasmani, kita sanggup melaksanakan .... a. senam aerobik b. senam artistik c. senam ritmik d. senam yoga e. senam dasar Jawaban: a 72. Senam dalam bahasa asingnya dikenal dengan istilah .... a. aerobik b. gymnus c. gymnustich d. gymnastics e. artistic Jawaban: d 73. Tujuan latihan aerobik yakni untuk melatih .... a. kecepatan b. kelincahan c. kekuatan d. daya tahan e. keindahan Jawaban: d 74. Di bawah ini yang tidak termasuk latihan aerobik yakni .... a. senam aerobik b. lari 2,4 km c. laro 12 menit d. latihan bersepeda e. latihan beban Jawaban: d 75. Salah satu bentuk latihan aerobik gerakan high impact yakni .... a. mambo b. lompat c. grapevious d. cha-cha-cha e. langkah V Jawaban: b Lanjut ke soal 76-90 => Contoh Soal Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya Pilihan Ganda (Part-6)
Contoh soal Penjas kelas 12 semester 1 bagian kelima tulisan ini, berisikan materi tentang senam aerobik, dan merupakan lanjutan Contoh Soal Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya Pilihan Ganda bagian ke-4 (soal nomor 46-60). Berikut, contoh soal penjas orkes kelas 12 semester satu dan kunci jawabannya, dimulai dari soal nomor 61 sampai dengan 75. 61. Kapasitas senam aerobik merupakan faktor utama untuk memelihara .... a. kesehatan dan kebugaran b.tingkah laku c. gerak d. mental e. postur tubuh Jawaban: a 62. Dalam melakukan senam aerobik sebaiknya dilakukan dengan .... a. rutin dan tertentu b. program tertentu c. diselang-seling d. kadang-kadang e. waktu tertentu Jawaban: a 63. Salah satu bentuk latihan aerobik yang khas adalah .... a. judo b. sepak bola c. panahan d. joging e. fitnes Jawaban: d 64. Dalam latihan aerobik menuntut seseorang untuk melakukan aktivitas sehingga kebutuhan oksigen dalam tubuh .... a. meningkat b. tetap c. dikurangi d. habis e. berkurang Jawaban: a 65. Salah satu bentuk olahraga yang bertujuan untuk meningkatkan kesegaran jasmani, bukan termasuk olahraga .... a. pembentukan b. bersama c. individu d. prestasi e. massal Jawaban: d 66. Senam kondisi yang diperlukan oleh tubuh kita sebaiknya dilakukan .... a. sore dan malam b. menurut situasi c. pagi hari d. tengah malam e. malam hari Jawaban: b 67. Manusia akan mampu melakukan latihan-latihan senam karena bertujuan untuk .... a. kekuatan b. tenaga c. kelincahan d. keseimbangan e. kelentukan Jawaban: d 68. Melakukan olahraga berjalan, bersepeda, senam, dan berenang termasuk dalam senam .... a. prestasi b. irama c. alat d. pembentukan e. aerobik Jawaban: e 69. Untuk memperoleh hasil yang maksimal dalam melakukan aerobik harus .... a. ada yang mengawasi b. asal dilakukan c. dilakukan dengan santai d. rutin e. dengan sungguh-sungguh Jawaban: e 70. Kapasitas metobolik seseorang tergantung pada kemampuan dalam .... a. mengeluarkan oksigen b. mengeluarkan tenaga c. mengeluarkan oksigen ke otot-otot d. mengeluarkan oksigen ke otak e. menghirup oksigen Jawaban: c 71. Untuk melatih kebugaran jasmani, kita dapat melakukan .... a. senam aerobik b. senam artistik c. senam ritmik d. senam yoga e. senam dasar Jawaban: a 72. Senam dalam bahasa asingnya dikenal dengan istilah .... a. aerobik b. gymnus c. gymnustich d. gymnastics e. artistic Jawaban: d 73. Tujuan latihan aerobik adalah untuk melatih .... a. kecepatan b. kelincahan c. kekuatan d. daya tahan e. keindahan Jawaban: d 74. Di bawah ini yang tidak termasuk latihan aerobik adalah .... a. senam aerobik b. lari 2,4 km c. laro 12 menit d. latihan bersepeda e. latihan beban Jawaban: d 75. Salah satu bentuk latihan aerobik gerakan high impact adalah .... a. mambo b. lompat c. grapevious d. cha-cha-cha e. langkah V Jawaban: b Lanjut ke soal 76-90 => Contoh Soal Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya Pilihan Ganda (Part-6) |
Salah satu bentuk latihan aerobik yang khas yakni
Pos Terkait
Copyright © 2024 apakahyang Inc.
