Saa mngalam praangan amanl, gjala awal akan ana ngan rasa mual, sak kpala, mam ngg, sak unuk mnlan, an mngluarkan ar lur rus mnrus. Pnyak n sbnarnya bsa cgah ngan muah, ap Sahaba Fmla harus mlakukan konsulas ngan okr, agar amanl yang rasakan anak lbh cpa smbuh.
Amanl bsa sbabkan karna nfks bakr aau vrus. Tap konsnya akan smakn parah, jka mngonsums makanan an mnuman pnybab amanl. Unuk u, hnar bbrapa makanan an mnuman pnybab amanl brku n:
BACA JUGA
7 Makanan Pnybab Bau Mulu yang Bkn Rasa Prcaya Dr Mnurun
11 Makanan Pnybab Snuss yang Harus Dhnar
7 Makanan Pnybab Pnyak Lvr yang Harus Dhnar
TERKAIT: 7 Cara Mluruskan Rambu ngan Bahan Alam
TERKAIT: Cara Dafar Nkah KUA yang Prlu Kamu ahu
TERKAIT: 4 Syara Mmbua Buku Nkah Dgal unuk Pngann Baru
TERKAIT: 5 Cara Mncgah Brunusan Dah an Rkomnas Skncar
Makanan Pnybab Amanl
lusras makanan pnybab amanl/Jmmy Dan/unsplash1. Makanan Pas
Makanan pnybab amanl yang prama aalah makanan pas. Mungkn bag sbagan orang, mnggunakan sambal yang banyak bsa mnambah ca rasa an knkmaan paa makanan. Tap makanan yang rlalu pas bsa mnybabkan amanl smakn parah. Makanan pas akan mmcu praangan an mnybabkan pnumpukan lnr paa bau amanl.
2. Makanan Brksur Krng an Kras
Makanan yang mmlk ksur krng an kras spr pnggran pzza, ku krng, ulang an lan sbaganya, bsa mnybabkan amanl. Walaupun makanan ngan ksur krng an kras suah kunyah, ap makanan n bsa mnybabkan nggorokan sanga krng, an ksurnya akan mngras amanl. Hnar juga camlan-camlan spr krupuk, krpk knang, aau popcorn yang ksurnya bsa rnggal nggorokan an mmbnuk bau amanl.
3. Makanan Brmnyak
Kalau kamu mmlk amanl, sbsa mungkn hnar makanan yang rlalu brmnyak, yang masak ngan car gorng. Karna mnyak mmk kanungan lmak jnuh, yang bsa mngras amanl an mnybabkan praangan susah smbuh.
4. Makanan Trlalu Mans
Makanan pnybab amanl yang slanjunya aalah makanan yang rlalu mans. Saa mngonsums makanan mans, kaar nsuln alam ubuh akan smakn mnngka. Hal n mnybabkan luka praangan akan susah smbuh, shngga pnyak amanl akan smakn parah.
Mnuman Pnybab Amanl
lusras mnuman pnybab amanl/pxls5. Kafn
Mnuman yang mnganung kafn spr h, kop an cokla, bsa mnybabkan amanl smakn parah. Mnuman n bsa mnybabkan ubuh hras, shngga nggorokan rasa sanga krng an mnybabkan ras amanl. Slan u, kafn juga bsa mnngkakan kanan arah an mnybabkan komplkas pnyak janung.
6. Mnuman Brsoa
Bbrapa orang mmlh unuk mngonsums mnuman brsoa, saa nggorokan rasa krng an sanga haus. Mmang bnar mnuman brsoa bsa mnghlangkan haus an mnygarkan ahaga smnara, ap mnuman brsoa harus hnar bag pmlk pnyak amanl. Mnuman n mnganung gula ambahan, asam fosfa an karbona. Kanungan n bsa mngras amanl, sra mnybabkan krusakan paa bagan gg an mulu.
7. Mnuman Alkohol
Mnuman pnybab amanl yang rakhr aalah alkohol. Mnuman n mmang ak bak unuk konsums. Karna slan mnybabkan amanl smakn parah, mnuman bralkohol bsa mnghlangkan ksaaran pmnumnya, mrusak saraf oak, mnybabkan praangan lambung, mnybabkan kankr an komplkas pnyak yang mmbahayakan nyawa.
Cara Mncgah Amanl
lusras raang amanl/pxlsPnyak amanl n akan lbh parah kalau kamu srng mngonsums makanan an mnuman pnybab amanl. Unuk mngaas pnyak n, sbaknya hnar mngonsums makanan an mnuman rsbu. Lbh bak mngonsums makanan an mnuman brgz, yang bsa mnngkakan ssm munas ubuh.
Amanl bsa cgah ngan cara rajn mmbrshkan gg, mulu an nggorokan slah makan aau mnum. Kamu bsa brkumur ngan ar garam aau oba kumur slah mnggosok gg. Usahakan unuk rajn mngonsums ar puh, agar ubuh ak hras an mncgah nggorokan krng.
Jka amanl rasa sanga nyr, sbaknya sgra konsulaskan ngan okr. Dokr akan mlakukan agnosa pnyak, kmuan mmbrkan oba yang pa unuk mmprcpa pnymbuhan amanl.