Kenapa keluar flek coklat tapi tidak haid pada remaja

“Pada kebanyakan kasus, keputihan berwarna cokelat adalah hal yang normal. Hal itu disebabkan karena adanya sedikit perdarahan dan darah yang keluar sudah mengalami oksidasi. Namun, keputihan berwarna cokelat juga bisa menjadi pertanda kondisi kesehatan tertentu bila disertai gejala lain.”

Halodoc, Jakarta – Keluarnya cairan berwarna putih dari vagina atau yang dikenal juga dengan keputihan merupakan hal yang normal bagi wanita. Nyatanya, keputihan bermanfaat untuk menjaga vagina dan saluran reproduksi tetap bersih dan sehat.

Namun, menemukan adanya perubahan pada cairan yang keluar dari vagina tersebut mungkin akan membuat kamu khawatir. Misalnya, keputihan yang keluar berwarna cokelat. Padahal keputihan yang normal adalah berwarna bening atau putih susu. Lantas, berbahayakah keputihan berwarna cokelat? 

Kebanyakan Keputihan Berwarna Cokelat adalah Hal Normal

Meskipun terlihat mengkhawatirkan, tetapi keputihan cokelat biasanya benar-benar normal dan tidak perlu dikhawatirkan. Kamu mungkin bisa mengalami kondisi tersebut sebelum atau sesudah menstruasi.

Sebelum menstruasi, keluarnya cairan berwarna coklat bisa disebabkan oleh sedikit perdarahan, karena itu aliran darah yang keluar sangat ringan. Darah membutuhkan waktu untuk mengalir dari leher rahim. Nah, selama waktu tersebut darah mengalami oksidasi dan menyebabkannya berubah warna menjadi cokelat saat keluar ke pakaian dalam kamu. 

Begitu juga dengan keputihan coklat setelah menstruasi. Pada kebanyakan kasus, hal itu hanya disebabkan oleh darah yang membutuhkan waktu lebih lama untuk dikeluarkan.  

Bila kamu mengalami bercak di antara periode menstruasi, hal itu karena darah bisa bercampur dengan keputihan kamu yang biasa, sehingga menghasilkan konsistensi coklat dan kental seperti karet. Semua itu adalah normal. 

Berbagai Penyebab Keputihan Cokelat

Ada banyak kemungkinan penyebab keputihan berwarna cokelat. Pada kebanyakan kasus, hal itu memang tidak perlu dikhawatirkan. Namun, keputihan cokelat juga bisa mengindikasikan kemungkinan masalah kesehatan bila disertai dengan gejala lain.

Berikut berbagai penyebab keputihan cokelat:

Keputihan cokelat kadang-kadang bisa menjadi pertanda terjadinya ketidakseimbangan hormon. 

Estrogen adalah hormon yang membantu menstabilkan lapisan endometrium (rahim). Bila kamu memiliki terlalu sedikit hormon estrogen, lapisan tersebut bisa rusak pada titik yang berbeda sepanjang siklus menstruasi kamu. Akibatnya, kamu mungkin akan mengalami bercak berwarna cokelat atau perdarahan abnormal lainnya.

Rendahnya hormon estrogen bisa disebabkan oleh insomnia, perubahan suasana hati atau depresi, infeksi saluran kemih, dan penambahan berat badan.

Beberapa metode kontrasepsi, seperti IUD atau implan melepaskan hormon progestin ke dalam tubuh untuk mencegah kamu hamil. Nah, saat tubuh kamu menyesuaikan diri dengan bentuk alat kontrasepsi, kamu mungkin akan mengalami efek samping, seperti menstruasi tidak teratur, bercak, perdarahan, dan keputihan cokelat.

• Infeksi Menular Seksual (IMS)

Beberapa IMS, seperti klamidia atau gonore, bisa menyebabkan keluarnya cairan berwarna cokelat atau bercak ketika kamu tidak sedang menstruasi. Gejala lain yang juga bisa muncul, antara lain keputihan dengan bau tidak sedap, nyeri saat berhubungan seks, dan sensasi terbakar ketika buang air kecil.

Penyakit radang panggul adalah infeksi pada leher rahim dan rahim yang terkadang bisa menyebabkan keputihan cokelat. Penyakit ini biasanya disebabkan oleh IMS yang tidak diobati. Gejala penyakit radang panggul lainnya, antara lain nyeri di perut bagian bawah dan panggul, nyeri saat berhubungan seks, demam, dan buang air kecil terasa menyakitkan.

• Polycystic ovary syndrome (PCOS)

PCOS adalah kondisi hormonal yang cukup umum terjadi pada wanita usia reproduksi. Wanita dengan PCOS memiliki ketidakseimbangan hormon produksi yang mengakibatkan menstruasi mereka tidak teratur atau terlewat. Nah, salah satu gejala PCOS adalah keluarnya keputihan cokelat alih-alih menstruasi. 

Ini adalah kondisi kronis yang terjadi ketika jaringan yang biasanya di lapisan rahim kamu mulai tumbuh di daerah lain, seperti ovarium, saluran tuba, atau usus. Bila kamu mengalami endometriosis, kamu mungkin akan mengalami pendarahan yang tidak teratur dan menstruasi yang berat, dan kadang-kadang keluarnya cairan berwarna coklat dari pendarahan internal yang berhubungan dengan kondisi kamu.

Pada kasus yang sangat jarang terjadi, keputihan cokelat bisa menjadi tanda kanker serviks bila disertai dengan gejala, seperti hubungan seksual yang menyakitkan, menstruasi yang berat atau berkepanjangan, perdarahan di antara periode, penurunan berat badan yang tidak biasa, atau kelemahan.

Kapan Harus ke Dokter?

Keputihan coklat menjelang atau setelah siklus menstruasi mungkin masih normal, tetapi pastikan untuk mencatat gejala lain yang kamu alami.

Bila kamu mengalami perubahan keputihan selama kehamilan atau mengalami gejala lain, seperti gatal pada vagina, nyeri, bau menyengat, atau perubahan siklus menstruasi, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter. 

Untuk cek obat-obatan yang kamu butuhkan, kamu bisa menggunakan aplikasi Halodoc. Tidak perlu repot keluar rumah, order saja lewat aplikasi dan pesanan obatmu akan diantar dalam waktu satu jam. Yuk, download aplikasinya sekarang juga di Apps Store dan Google Play.

Referensi:

K Health. Diakses pada 2021. Brown Discharge: Causes and When to See a Doctor.

Healthline. Diakses pada 2021. What Causes Brown Vaginal Discharge and How Is It Treated?

Home > Kesehatan > Kesehatan Umum

30 Desember 2021

Kondisi ini bisa terjadi karena kelainan medis

Umumnya, haid memiliki aliran yang cukup deras. Namun, bagaimana dengan kondisi haid hanya flek coklat sedikit?

Adapun hal ini dialami bagi sejumlah wanita ketika sedang mengalami menstruasi.

Jangan panik dulu, ya, Moms.

Mari ketahui bersama apakah pemicu atau penyebab menstruasi yang berupa flek.

Ini ulasan selengkapnya.

Haid Hanya Flek Coklat Sedikit, Normalkah?

Foto: Orami Photo Stock

Haid hanya flek coklat sedikit tidak selalu menandakan adanya kelainan medis.

Menstruasi umumnya terjadi selama 2-7 hari.

Namun, setiap wanita tentu akan memiliki durasi yang berbeda-beda.

Jika bercak atau gumpalan cokelat terjadi dengan tidak adanya keluhan, seperti:

• Nyeri haid berlebihan
• Siklus haid yang berantakan
• Demam tinggi

"Maka kemungkinan besar keadaan yang Moms alami tidaklah berbahaya," terang dr. Cika Irlia Azzahra.

Terkadang sulit untuk menggambarkan pendarahan ringan yang terjadi pada menstruasi atau flek coklat.

Umumnya, pendarahan ringan terjadi dalam 2 hari saat awal haid dimulai.

Sementara itu. haid hanya flek coklat sedikit bisa terjadi di akhir menstruasi.

Baca Juga: Jangan Dipercaya! Ini 10 Mitos Menstruasi yang Ternyata Salah

Penyebab Haid Hanya Flek Coklat Sedikit

Foto: Orami Photo Stock

Bercak atau flek merupakan bagian normal dari siklus menstruasi yang sehat.

Ada banyak faktor haid hanya flek coklat sedikit.

Beberapa faktor pemicu yang umum terjadi pada wanita yakni meliputi:

1. Kelelahan

Kondisi fisik yang terlalu lelah dapat memicu stres.

Karenanya, otak menghasilkan hormon-hormon dalam jumlah tidak wajar.

Sehingga, memicu flek coklat timbul saat menstruasi.

Terkadang, ini juga bisa membuat wanita tidak mengalami menstruasi di setiap bulannya.

2. Pil Kontrasepsi

Foto: Orami Photo Stock

Terkadang, penggunaan pil kontrasepsi memiliki efek samping pada siklus haid wanita.

Salah satunya, yaitu memicu haid hanya flek coklat sedikit dan tidak lancar.

Kondisi ini biasanya terjadi sementara waktu dan tak perlu dikhawatirkan.

3. Perdarahan Tidak Teratur

Tidak seperti kebanyakan pendarahan menstruasi, bercak bisa membingungkan.

Moms mungkin akan mengalami flek, lalu hilang, dan timbul lagi di kemudian hari.

Bahkan, ada juga yang mengalami flek coklat saat haid sepanjang siklus mereka.

Hal ini bisa dikatakan sebagai siklus haid tidak teratur dan memerlukan pemeriksaan lebih lanjut.

Baca Juga: Potong Rambut Saat Haid, Bolehkah dalam Islam?

4. Tanda Masa Subur

Foto: Orami Photo Stock

"Masa subur juga menjadi salah satu penyebab haid hanya flek coklat sedikit," terang dr. Cika.

Terkadang, wanita sulit membedakan flek menstruasi ataupun saat masa subur tiba (ovulasi).

Mengutip Mayo Clinic, sebelum ovulasi, mungkin mengalami peningkatan cairan vagina yang jernih, lengket, dan tidak berbau.

Namun saat ovulasi, lendir serviks akan berkurang dan menjadi lebih kental, keruh, dan kurang terlihat.

Gejala yang menyerupai haid ini terkadang sering keliru.

5. Masa Implantasi

Tak hanya itu, terkadang, masa implantansi juga bisa salah satu penyebab haid hanya flek coklat sedikit.

Ini adalah tanda di awal pembuahan atau kehamilan.

Sering kali orang mengira mereka sedang haid.

Padahal, itu adalah tanda keberhasilan dari pembuahan.

Flek di awal kehamilan ini cukup membingungkan, bukan?

Cara Mengatasi Haid Hanya Flek Coklat Sedikit

Foto: Orami Photo Stock

Meski terdengar tak perlu dikhawatirkan, sering kali ini membuat kita kepikiran ya, Moms.

Adapun beberapa tahapan yang bisa dilakukan untuk mengatasi haid hanya flek coklat, yakni:

1. Konsultasi Dokter

Disarankan memeriksakan diri ke dokter secara langsung agar dapat dilakukan pengkajian kesehatan dari berbagai aspek.

Hal ini seperti melakukan tahapan pemeriksaan seperti:

• Pemeriksaan kesehatan dasar.
• Wawancara riwayat kondisi tersebut.
• Riwayat kesehatan pasien dan keluarga.
• Pemeriksaan lanjutan (laboratorium darah, urine, USG perut, dll).

Nantinya, dokter akan lebih mudah mengidentifikasi faktor penyebab haid hanya flek coklat sedikit.

2. Hindari Aktivitas Berat

Foto: Orami Photo Stock

Yuk, hindari aktivitas berat di masa menstruasi tiba.

Hal ini untuk mencegah terjadinya tubuh terlalu lelah.

Perhatikan jenis olahraga yang dipilih untuk dijalani.

Misalnya menghindari angkat beban, atau kardio HIIT dalam waktu yang lama.

Baca Juga: Obat Sakit Kepala untuk Ibu Menyusui Berbahan Kimia dan Alami yang Aman

3. Istirahat Cukup

Jangan sepelekan waktu tidur di malam hari.

Umumnya, dibutuhkan waktu minimal 8 jam untuk tidur yang cukup.

Hindari kebiasaan begadang yang dapat membawa dampak buruk untuk kesehatan.

4. Perbanyak Minum Air Putih

Foto: foodandnutrition.org

Tubuh memerlukan cairan untuk fungsi organ yang lebih baik.

Karenanya, jangan sampai melewatkan waktu minum setiap harinya.

Dibutuhkan setidaknya minimal 8 gelas agar tubuh tetap terhidrasi.

Manfaat air putih ini juga cukup baik untuk menjaga energi di saat masa menstruasi tiba.

5. Tingkatkan Makanan Bergizi

Tak cuma minuman, asupan makanan pun perlu ditingkatkan untuk pola hidup sehat.

Sebaiknya perbanyak buah dan sayur untuk mendapatkan nutrisinya.

Hindari asupan makanan gorengan atau cepat saji ya, Moms.

Bagaimana Moms, setelah mengetahui penjelasan haid hanya flek coklat sedikit?

Jangan ragu untuk konsultasi dengan dokter apabila gejala yang dirasakan sudah mengganggu, ya!