Cara memasak sayur bunga pepaya

Photo: Copyright Pinterest.com

Thanks For Rating!

Terima kasih sudah membantu banyak orang dengan ratingmu

Kita semua tentu tahu bahwa apapun sayur dan bahan masakan di sekitar kita bisa dimasak menjadi masakan yang super lezat dan menggugah selera. Salah satu sayur yang bisa dimasak menjadi masakan super lezat tersebut adalah bunga pepaya. Biasanya, bunga pepaya akan dimasak dengan cara direbus atau ditumis. Tak hanya enak dan super lezat, tumis bunga pepaya juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Tapi, kita pun harus pandai-pandai saat memasak bunga pepaya ini agar tidak pahit.

Penasaran gimana cara memasak tumis bunga pepaya tersebut? Berikut resepnya.

Bahan

  • 75 gram bunga pepaya segar (siangi)
  • 2 lembar daun pepaya muda (potong kecil-kecil sesuai selera) 
  • Ikan teri atau ikan asin (sesuai selera, kira-kira 20 gram saja) 
  • 5 cm lengkuas (memarkan) 
  • Minyak goreng (secukupnya)

Bumbu

  • 7 siung bawang merah (cincang halus)
  • 5 siung bawang putih (cincang halus) 
  • 7 buah cabai rawit (potong serong) 
  • 2 buah cabai merah besar (potong serong) 
  • 1 sdm makan air asam jawa 
  • 2 lembar daun jeruk 
  • Kaldu ayam bubuk (secukupnya)

Cara Membuat

  1. Cuci bunga pepaya dan daun pepaya hingga bersih. Rebus di dalam air mendidih bersama air asam jawa dan sedikit garam. Rebus sampai layu dan matang. Angkat dan tiriskan. Peras air di bunga pepaya dan daun pepaya tersebut. Sisihkan sebentar.
  2. Panaskan minyak lalu tumis bawang merah dan bawang putih hingga harum. Tambahkan cabai rawit dan cabai merah besar. 
  3. Masukkan ikan asin atau teri, lengkuas, garam, gula dan daun jeruk. Aduk hingga rata dan bumbu meresap. 
  4. Selanjutnya, masukkan bunga dan daun pepaya lalu aduk hingga rata. Tambahkan kaldu ayam bubuk agar rasanya makin greget dan gurih. 
  5. Agar bumbu meresap dengan baik, tambahkan sedikit air lalu masak kembali hingga matang. 
  6. Tumis bunga pepaya sudah matang dan siap untuk disajikan.

Itulah resep membuat tumis bunga pepaya yang lezat tanpa pahit. Bagaimana, resep yang sangat mudah bukan? Jangan lupa membuat resep ini untuk keluarga tercinta dan rasakan kelezatannya. Sajikan bersama nasi putih hangat, kerupuk dan bawang goreng. Selamat mencoba...

  • Resep Sederhana Tumis Genjer Gurih Pedas
  • Resep Praktis Tumis Pepaya Muda Manis Pedas Bikin Nagih
  • Resep Tumis Timun Jamur Pedas
  • Resep Tumis Kailan Daging Sapi Saus Tiram
  • Resep Praktis Tumis Buncis Pedas Manis Dengan Udang

(vem/mim)

Thanks For Rating!

Terima kasih sudah membantu banyak orang dengan ratingmu

  • Tumis Bunga Pepaya Udang Kering

    Pepaya Udang Kering Bahan Bumbu Halus Bawang merah Bawang putih Cabe merah Cabe rawit Bumbu Tambahan

    • 50 menit
    • 4-5 orang

    Ri - Chayoo

  • Oseng-oseng kembang pepaya

    Kembang pepaya udang rebon Asam jawa Cabe merah (iris serong) cabe hijau besar (iris serong) bawang putih (iris halus) Bawang merah (iris halus) Tomat (potong kasar)

    Azda Mathbakh

  • Tumis Bunga Pepaya Jamur

    pepaya sesuai selera daun singkong muda Jamur champignon/jamur kancing cabai keriting bawang putih bawang merah cabai rawit orens Saori saos tiram

    • < 30 menit
    • 4 orang

    mitha b.

  • Tumis Bunga Pepaya Campur

    bunga pepaya kangkung, petiki daging sapi rebus, potong dadu garam halus atau menurut selera kaldu sapi bubuk gula pasir minyak goreng tomat merah, potong dadu

    Erowati

  • Tumis sayur asin daun dan bunga pepaya, jamur Vegan

    sayur asin rebus dan potong halus daun pepaya rebus dan potong halus bunga pepaya rebus kaki jamur potong panjang jamur shiitake potong halus jamur king oyster potong halus jamur putih bulat Garam dan perasa secukup nya

    • 30 menit
    • 1 org

    Yenni Gunawan

  • 37. Oseng bunga pepaya

    Bunya pepaya tempe bawang merah bawang putih cabe rawit merah garam kecap

    atika purwani f

  • Tumis pedas jantung pisang campur bunga pepaya

    jantung pisang (yg sudah di iris dan di cucii bersih) Bunga pepaya (yg sudah di cuci bersih Bawang putih Bawang merah Cili buah besar cili buah kecil Jahe stengah Daun salam

    • 30 menit
    • 5 orang

    Bunda Ithy Shielfana Sual

  • #211 Tumis Pakis Bunga Pepaya

    sayur pakis bunga pepaya bawang merah bawang putih cabe rawit tomat cabe besar, bisa di skip lengkuas, geprek

    Ratih Anita Dewi

  • Oseng Bunga Pepaya

    bawang putih bawang merah cabe rawit lada bubuk gula pasir daun jeruk daun salam bunga pepaya

    Dian Amel

  • Tumis bunga pepaya teri

    pepaya ambil blkng rumah Teri Bawang merah Bawang putih Bawang bombay Cabai rawit Cabai setan Cabai merah besar

    mbak wulan dewi

  • Sayur pakis dan bunga pepaya masak santan

    bunga pepaya, bersihkan dan siangi daun pakis, ambil daunnya Bumbu Halus : bawang merah bawang putih ketumbar Cabe rawit (jika suka, sy tak pakai) Bumbu lain:

    Lionie Adi

  • Bingung mau masak apa?

    Temukan variasi populer untuk bunga pepaya

  • Tumis Bunga Pepaya

    bunga pepaya Daun jambu biji (untuk campuran rebusan bunga pepaya) Cabe rawit bawang merah bawang putih Gula, Garam, Kecap, Penyedap rasa

    • 30 menit
    • 4 porsi

    Mawarni

  • Tumis Kembang Kates

    kembang kates Bawang putih diiris Bawang merah diiris cabe rawit cabe kriting hijau Air Minyak secukupnya untuk menumis Garam & Kaldu

    • 30 menit
    • 6-7 porsi

    Huurin'iin el-Hasany

  • Pelas (Botok) Bunga Pepaya

    bunga pepaya, petiki bunganya kelapa setengah tua, parut teri asin kemangi, petiki daunnya tempe semangit, potong kecil-kecil daun bawang, iris tipis daun salam, potong bagi 2 bawang putih

    Tituk SK

  • Tumis Bunga Pepaya

    bunga pepaya (kira² 500gr) udang rebon kering bawang merah bawang putih rabe rawit (sesuai selera pedas) garam, gula dan kaldu bubuk

    Bunda Kirana

  • Tumis Bunga Pepaya Ikan Peda

    bunga pepaya ikan peda goreng Cabe kriting Merica, kaldu jamur Bumbu halus bawang merah bawang putuh

    Yuna

  • Resep 'bunga pepaya' teruji

    Resep-resep ini sudah banyak dibuat oleh pengguna lainnya seperti kamu

Tampilkan Filter

Berapa lama merebus bunga pepaya agar tidak pahit?

Remas bunga pepaya, kemudian tambahkan garam secukupnya. Setelah itu, diamkan selama 10 menit. Setelah getah berkurang, bilas daun pepaya dengan air mengalir, lalu rebus dengan beberapa lembar daun jambu biji hingga mendidih.

Apa manfaat bunga pepaya bagi kesehatan?

Berikut ini adalah beberapa manfaatnya:.
Meningkatkan imunitas tubuh. Kandungan antioksidan dalam bunga pepaya dinilai baik untuk memperkuat imunitas tubuh. ... .
Melindungi saluran pencernaan dari infeksi bakteri. ... .
Mengontrol tekanan darah..

Apa efek samping dari bunga pepaya?

Jika Anda bukan penggemar sayuran pahit, sebaiknya hindari konsumsi bunga pepaya. Rasanya getir yang ditimbulkannya saat dikonsumsi bisa memicu rasa mual, khususnya bagi Anda yang sensitif terhadap rasa tersebut.

Bagaimana cara mengonsumsi daun pepaya?

Cara mengolah daun pepaya menjadi minuman pereda nyeri haid adalah ambil satu lembar daun pepaya, sejumput garam, dan asam jawa. Campurkan ke dalam segelas air dan rebus hingga mendidih. Konsumsi jus daun pepaya secara rutin bisa membantu mencegah terjangkit penyakit malaria.

Postingan terbaru

LIHAT SEMUA