Show
ilustrasi berlari KOMPAS.com - Pernahkah Anda bertanya-tanya, mengapa ketika berlari, lengan otomatis berayun di depan dada, padahal ketika berjalan tangan bisa lurus sejajar dengan tubuh? Penelitian terbaru menyelidiki bagaimana posisi lengan mempengaruhi efisiensi energi dengan melakukan pengujian terhadap perpindahan gerakan di treadmill yang dilakukan oleh delapan orang, yaitu empat orang pria dan empat orang wanita. Perpindahan yang dimaksudkan yakni aktivitas berjalan dan berlari (termasuk aktivitas dengan lengan lurus dan kemudian dengan lengan yang bengkok). Para ilmuwan menggunakan kamera infrared dan perangkat lunak untuk merekam gambar perpindahan tubuh yang dilakukan peserta, serta membuat ulang konstruksi tubuh dalam model digital 3D. Baca juga: Sering Jadi Bahan Olok-olok, Apa Fungsi Lengan T-rex yang Mini? Dua minggu kemudian, peserta mengulang kegiatan ini dengan memakai masker bernapas, sehingga peneliti bisa mengumpulkan data metabolisme yang dapat menunjukkan berapa energi yang digunakan oleh para peserta untuk melakukan masing-masing aktivitas. Hasilnya, para peneliti menemukan bahwa berjalan dengan lengan bengkok atau terayun lebih menguras energi daripada berjalan dengan tangan lurus. Setidaknya, pengeluaran energi mereka meningkat sekitar 11 persen karena dibutuhkan usaha lebih untuk menjaga lengan mereka bengkok, sementara gerakan mereka relatif lambat. Sementara itu, energi yang dihabiskan para peserta untuk berlari dengan lengan lurus ditemukan sama saja dengan lengan bengkok. Namun, mereka menyatakan bahwa berlari dengan lengan lurus terasa canggung. Dalam penelitian yang terbit di Journal of Experimental Biology, (9/7/2019), para ahli memang tidak berhasil menemukan alasan yang jelas dari berlari dengan lengan bengkok. Baca juga: Mengapa Pria Bisa Berlari Lebih Cepat daripada Wanita? Namun berdasarkan penelitian pada tahun 2014 yang dipublikasikan dalam Journal of Experimental Biology, menahan lengan agar tetap diam ketika berlari menghabiskan lebih banyak energi daripada berlari dengan tangan terayun. Hal itu karena ayunan lengan menstabilkan badan saat berlari. Reporter : Sugiono Ketika berlari, lengan kita biasanya mengayun sambil menekuk di bagian siku. Mengapa?Dream -Saat berlari atau berjalan, kaki bekerja kuat agar aktivitas itu berjalan dengan baik dan sempurna. Namun tanpa disadari, lengan sebenarnya juga memiliki peran yang tak kalah pentingnya dari kaki. 12 Arti Mimpi Lari, Bersiaplah Kesuksesanmu Akan Segera Datang!
Saat kita berjalan, lengan biasanya tergantung secara alami dalam posisi lurus di sisi tubuh.Saat berlari, lengan dalam posisi mengayun sambil menekuk di bagian siku. Selama ini mungkin banyak yang tidak tertarik dengan fenomena ini. Namun bagi para ilmuwan, mengetahui lengan menekuk saat berlari ini merupakan sebuah teka-teki yang menarik.
24 Desember 2021 10:08 Pertanyaan Mau dijawab kurang dari 3 menit? Coba roboguru plus! Mahasiswa/Alumni Institut Teknologi Bandung 09 Februari 2022 12:50 Hello Veronica T, Kak Fariz bantu jawab ya. Jawaban yang benar adalah A. Kedua lengan diayun santai membentuk siku di atas pinggang. Yuk simak pembahasan berikut. Atletik adalah jenis cabang olahraga yang terdiri dari gabungan beberapa olahraga fisik, seperti olahraga lari, lempar, lompat, dan jalan. Sampai saat ini, atletik menjadi salah satu jenis olahraga yang umum dimainkan di berbagai negara di dunia. Olahraga atletik ini sudah diciptakan dari belasan abad lalu, tepatnya pada tahun 776 sebelum Masehi saat Olimpiade kuno yang diadakan di Yunani. Salah satu nomor dalam olahraga lari adalah lari jarak menengah. Lari jarak menengah merupakan jenis olahraga lari yang dilakukan pada jarak 800 meter atau sekitar 1500 meter sampai 3000 meter. Posisi badan saat berlari pada nomor lari jarak menengah adalah tegak dengan bahu sejajar (tidak miring, tidak dinaikkan atau tidak diturunkan) dengan posisi tangan diayunkan ke arah depan dengan posisi siku yang berada di atas pinggang. Dengan demikian, posisi lengan dan tangan saat berlari jarak menengah adalah kedua lengan diayun santai membentuk siku di atas pinggang (pilihan A). Semoga membantu ya.
Kamis, 11 Juli 2019 | 13:00 WIB
Bobo.id - Saat kita berjalan, biasanya tangan kita akan mengayun ke depan dan ke belakang sesuai dengan gerakan kaki. Ayunan tangan kita ke depan dan belakang akan berkebalikan dengan gerakan kaki. Saat kaki kiri bergerak maju, tangan kanan juga akan bergerak maju, sedangkan tangan kiri bergerak mundur. Begitu pula sebaliknya. Hal yang sama juga terjadi saat kita berlari. Tangan kita akan berayun sesuai dengan gerakan kaki. Baca Juga: Berdoa atau Tos? Ini Arti dari Emoji Dua Telapak Tangan yang Menempel Namun, kalau teman-teman perhatikan dengan teliti, ada perbedaan ayunan tangan antara saat kita berjalan dengan berlari. Saat kita berjalan, lengan kita akan berayun dengan posisi lurus ke bawah. Sedangkan saat kita berlari, lengan kita akan ditekuk. Apa sebabnya, ya? Kita cari penjelasannya di sini, yuk! Baca Juga: Wah, Bali Masuk 15 Besar Pulau Terbaik di Dunia! Peringkat Berapa, ya? Page 2
Page 3
Lari
Bobo.id - Saat kita berjalan, biasanya tangan kita akan mengayun ke depan dan ke belakang sesuai dengan gerakan kaki. Ayunan tangan kita ke depan dan belakang akan berkebalikan dengan gerakan kaki. Saat kaki kiri bergerak maju, tangan kanan juga akan bergerak maju, sedangkan tangan kiri bergerak mundur. Begitu pula sebaliknya. Hal yang sama juga terjadi saat kita berlari. Tangan kita akan berayun sesuai dengan gerakan kaki. Baca Juga: Berdoa atau Tos? Ini Arti dari Emoji Dua Telapak Tangan yang Menempel Namun, kalau teman-teman perhatikan dengan teliti, ada perbedaan ayunan tangan antara saat kita berjalan dengan berlari. Saat kita berjalan, lengan kita akan berayun dengan posisi lurus ke bawah. Sedangkan saat kita berlari, lengan kita akan ditekuk. Apa sebabnya, ya? Kita cari penjelasannya di sini, yuk! Baca Juga: Wah, Bali Masuk 15 Besar Pulau Terbaik di Dunia! Peringkat Berapa, ya? 3. Pada waktu melempar bola menyusur tanah posisi badan.....a. tegak c.berdiri b. duduk. d.duduk jangan ngasal ya … Apakah punggung kaki bisa digunakan untuk menggiring bola pada sepak bola ? Kombinasi pola gerak dasar dalam permainan sepak bola adalah melakukan gabungan beberapa bentuk gerakan teknik dasar dengan berbagai .... a. aturan c … apa manfaat belajar permainan bola basket dalam kehidupan sehari hari jika 2 adalah 3, 3 adalah 4, dan 4 adalah 5 maka 7 adalah? Pergaulan yang membawa efek kasatmata bagi perkembangan kepribadian seseorang disebut.... Perbedaan langkah biasa dengan langkah keseimbangan yaitu sikap ... Kekurangan atau kelebihan zat gizi dapat menyebabkan kelainan-kelainan keadaan semacam ini disebut Kedua telapak tangan dibuka selebar bahu dan tarik kedua lengan ke belakang sampai ke depan dada sambil siku agak ditekuk termasuk gaya … Pemanasan yang dilakukan pertama sebelum dilakukannya pewarnaan dinamakan |
Bagaimana posisi lengan pada saat berlari?
Pos Terkait
Copyright © 2024 apakahyang Inc.
